TUTO käytti pelitauon tehokkaasti – Oskari Lahtinen omassa luokassaan pyörätestissä 

Ottelutauot ovat hyvä paikka joukkueelle harjoitella laadukkaasti, mutta samalla se mahdollistaa kehityksen seurannan testien muodossa. Joukkue toisti tällä viikolla testejä, joita tehtiin kauden alun kynnyksellä. Fysiikkavalmentaja Markku Paukkunen on tyytyväinen pelaajien kunnon kehityskäyrään:  

“Joukkueen kaudesta on noin 1/3 on takana päin, ja pelaajien fyysisten ominaisuuksien puolesta kehitys on ollut hyvinkin positiivista. Testien perusteella olemme pystyneet pelaamisen ohessa kehittämään erityisesti pelaajien kestävyys,- ja voimantuotto-ominaisuuksia. Tässä vaiheessa saamamme data vahvistaa uskoamme siihen, että olemme oikeissa asioissa kiinni. On tärkeää pystyä antamaan pelaajille palautetta siitä, että tehdyt työtunnit kantavat hedelmää. Meillä on nyt varsin hyvät perustukset kasassa, jonka päälle rakentaa kautta eteenpäin. Työt jatkuu – nautitaan matkasta!” 

Oskari Lahtisen hapenottokyky oli joukkueen ylivoimaisesti paras 69,1 VO2 ml/kg/min. Nöyrä monilahjakkuus uskoo tuloksen olevan monipuolisen urheilutaustan tulosta.

Jaa eteenpäin:

TERVETULOA KEVÄÄN 2024 TUTO-RISTEILYLLE! Risteilemme Viking Linen kanssa maailman upeimmassa saaristossa lauantaina 18.5.2024 Varma kevään merkki...

Lue lisää

Pukukoppimyyjäiset järjestetään  lauantaina 13.4. TUTOn u20-joukkueen kauden viimeisen kotiottelun yhteydessä Mestis-joukkueen pukukopissa kello 15-16 välillä! Myynnissä...

Lue lisää

TUTOn toimitusjohtaja Kimmo Hollménin kiitokset kaudesta 2023-2024 364 päivää sitten astelin ensimmäisen kerran TUTO Hockeyn toimistolle...

Lue lisää